Как подготовиться к посту?

Оставьте свой адрес и мы пришлем вам Рабочую тетрадь, которая поможет не упустить важное

Меню
Подписка на рассылку проекта "Жизнь со смыслом"

Если вы хотите всегда быть в курсе событий проекта, оставьте здесь свой электронный адрес, и мы будем с вами на связи.

С самыми добрыми пожеланиями, авторы проекта Алексей и Наталья
Жизнь со смыслом

В чем суть поста?

Основы христианства
Сегодня понятие поста у многих связано исключительно с пищевыми ограничениями. Но в христианской традиции эта практика намного шире и глубже, чем просто благочестивая диета. Так в чем же суть поста?

Что такое пост?


Пост – это инструмент, позволяющий человеку фокусироваться на чем-то большем, чем земные удовольствия. Отсюда и две составляющих поста:

  • воздержание от пищи и развлечений;
  • больше внимания на жизнь вместе с Богом. 

В этой формуле важны обе составляющих. Если время поста мы никаким внешним образом не отделяем от другого, то, скорее всего, мы ничего не изменим и в наших отношениях с Богом. Нам просто не хватит внимания на них. Если же мы ограничимся одним лишь воздержанием от пищи, пост останется лишь одной из форм не самой полезной для тела диеты. 

В чем суть поста?


Суть поста можно представить в простой формуле:

Пост = сдержанность и скромность


Именно на развитие этих двух качеств направлены все те ограничения, которые существуют в церковном уставе. Однако важно понимать, что устав, написанный в I тысячелетии, не может быть полностью скопирован жителями III тысячелетия. Если для авторов устава поста морепродукты были крайне дешевым продуктом, то в современном мире их цена выше, чем у мяса.

Вы будете значительно ближе к сути поста, если откажетесь дорогих и формально постных продуктов в пользу недорогих, но формально непостных. Сэкономленные же деньги отдайте тому, кто в них нуждается!

Более подробно мы говорили об этом в эфире с автором "формулы поста" архим. Саввой (Мажуко). 


3 принципа при выборе ограничений


Для того, чтобы осмысленно выбрать свои постовые ограничения, важно помнить три принципа:

  1. Ваши ограничения должны помогать вам фокусироваться на общении с Богом, а не мешать этому;
  2. Приготовление пищи в пост не должно занимать больше времени, чем другое время;
  3. Желательно, чтобы ваша продуктовая корзина в пост была не дороже обычной.

Также мы рекомендуем вам познакомиться с 5-ю вопросами, которые каждый должен задать себе перед постом.

Если же вы хотите определиться с вашим выбором и пройти пост в компании единомышленников, приглашаем вас в на марафон "Пост со смыслом"